毎日清潔で目にやさしい ワンデー コンタクト おすすめ5選!【2026年9月】つけ心地で選ぶ

コンタクトレンズ

毎日つけるものだから、目にやさしくて手間のいらないワンデーがいい。そんな人に向けて、つけ心地と乾きにくさで選んだ5枚を紹介します。はじめてのコンタクト選びの助けになればうれしいです。

この記事で紹介するワンデーコンタクト5選

順位 商品名 画像 ポイント 購入
1位 クレオワンデー UVモイスト クレオワンデー UVモイスト うるおいとUVカットでお得 Amazon楽天
2位 TeAmo 1DAY CLEAR TeAmo 1DAY CLEAR 高酸素のシリコーン素材 Amazon楽天
3位 メニコン ワンデー プレミオ メニコン ワンデー プレミオ 国産の安心感と装用感 Amazon楽天
4位 ワンデーアキュビュー トゥルーアイ ワンデーアキュビュー トゥルーアイ 定番ブランドの乾きにくさ Amazon楽天
5位 クラリティ ワンデー クラリティ ワンデー 高酸素で毎日使いやすい Amazon楽天

ワンデーコンタクトが毎日にちょうどいい理由

ワンデーは毎日新しいレンズに替えるので、洗浄の手間がなく、つねに清潔なのが一番のよさです。タンパク汚れがたまりにくいので、目のトラブルが気になる人でも安心して使えます。

つけ心地を左右するのが、レンズの素材と含水率です。乾きにくさで選ぶなら、酸素をよく通すシリコーンハイドロゲル素材や、涙を奪いにくい低含水タイプが向きます。やわらかい感触がいい人は、水分の多い高含水タイプが合います。

乾きにくさで選ぶなら
酸素をそのまま通すシリコーンハイドロゲル素材だと、長い時間つけても目が疲れにくいです。パソコンやスマホを見る時間が長い人は、この素材を軸に選ぶと快調に過ごせます。
門田くん
門田くん

正直、ワンデーは割高かなと思っていたんですが、洗浄液がいらない分を考えると差は小さめでした。手間のなさはやっぱりラクです。

山之内さん
山之内さん

コンタクトは高度管理医療機器なので、はじめては眼科で目に合うか検査を受けてくださいね。度数やカーブが合わないと目を傷めることがあります。

ワンデーコンタクト選びで見ておきたい4つの目線

つけ心地や乾きは、数字を少し知っておくと選びやすくなります。買う前に見ておきたい点を4つにしぼりました。

素材はシリコーンハイドロゲルか、ヘマ素材か

含水率は高含水か低含水か

UVカットがついているか

眼科で出た度数やカーブに合っているか

目が乾きやすい人は、酸素をよく通すシリコーンハイドロゲルか、涙を奪いにくい低含水を選ぶと後半までラクです。やわらかい感触が好みなら高含水が合います。外で過ごす時間が長い人は、UVカットつきだと目にやさしいです。

実際の入れ方や選び方の流れは、動画で見るとつかみやすいです。コンタクトの選び方をやさしく説明している動画があったので載せておきます。はじめての人はこの流れを見てから選ぶと迷いにくいです。

コンタクトは高度管理医療機器です。はじめては眼科で検査を受け、目に合った度数とカーブのものを選んでください。決められた装用時間を守り、寝るときは外しましょう。

タイプ別の比較で見えてくる向き不向き

値段や度数だけでは、毎日の使い心地はわかりません。つけ心地のやわらかさ、乾きにくさ、はじめての入れやすさという3つの目線を足して見くらべました。

商品名 素材 つけ心地のやわらかさ 乾きにくさ はじめての入れやすさ
クレオワンデー UVモイスト ヘマ素材 ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★★
TeAmo 1DAY CLEAR シリコーン ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★☆
メニコン ワンデー プレミオ シリコーン ★★★★★ ★★★★★ ★★★★☆
ワンデーアキュビュー トゥルーアイ シリコーン ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★★
クラリティ ワンデー シリコーン ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆

ワンデーコンタクトのおすすめ5選をタイプ別に紹介

第1位 クレオワンデー UVモイスト うるおいとUVカットでお得

クレオワンデー UVモイスト

これを毎日つけているのですが、うるおい成分とUVカットがついて、2箱でこの値段はかなりお得でした。昼過ぎに少し乾く日もありますが、目薬を一滴さすくらいで夕方まで気持ちよく過ごせます。

ヘマ素材でやわらかく、はじめてでも入れやすいです。がっつり乾きに強いわけではないので、長時間パソコンを見る日はうるおい重視の上位も候補になりますが、コスパと使いやすさのバランスがとれた1枚です。

ここが良かった
うるおいとUVカットがついて2箱でお手ごろ。やわらかくて入れやすいので、はじめてのワンデーにちょうどいい1枚です。

第2位 TeAmo 1DAY CLEAR 高酸素のシリコーン素材

TeAmo 1DAY CLEAR

酸素をよく通すシリコーンハイドロゲル素材を、手ごろな値段で使えるワンデーです。長い時間つけても目が疲れにくく、乾きが気になる人にうれしい作りになっています。

口コミでは、この価格でシリコーン素材はうれしいという声が多めでした。通販が中心なので、はじめては眼科で度数を確かめてから注文すると安心です。乾きにくさを優先したい人に向く1枚です。

第3位 メニコン ワンデー プレミオ 国産の安心感と装用感

メニコン ワンデー プレミオ

国産メニコンのシリコーン素材で、つけ心地のなめらかさに定評があります。目にのせた瞬間の違和感が少なく、一日を通してうるおいが続きやすいのが持ち味です。

レビューでは、目が乾きにくくて夕方までラクという声が目立ちました。値段はやや高めですが、つけ心地と乾きにくさの両方を求める人には、この安心感が効いてきます。

つけ心地を最優先したい人は、このクラスを選ぶと満足しやすいです。少し高くても目のラクさを取りたい人向けです。

第4位 ワンデーアキュビュー トゥルーアイ 定番ブランドの乾きにくさ

ワンデーアキュビュー トゥルーアイ

迷ったらこれ、と言われることも多い定番のシリコーン素材レンズです。酸素をよく通して目の負担が少なく、はじめての一箱として選ぶ人がとても多いです。

口コミでは、目医者ですすめられて使い続けているという声が多めでした。値段は中くらいですが、迷ったときの間違いのない選び方として頼れます。まず定番から入りたい人に向く1枚です。

第5位 クラリティ ワンデー 高酸素で毎日使いやすい

クラリティ ワンデー

クーパービジョンの高酸素レンズで、毎日気軽に使いやすい1枚です。酸素をたっぷり通す素材で、目の健康を気づかいながら長く使いたい人に向きます。

口コミでは、つけていることを忘れるくらい自然という声が多めでした。派手な特徴はありませんが、そのぶんクセがなく毎日使いやすいです。えっ、この酸素の通しやすさでこの値段!?と最初は驚きました。毎日の相棒にはマジで最強!!の安定感です。

はじめてのワンデーで気をつけたいこと

つける前と外すあとは、手をしっかり洗って清潔にします。レンズは裏表を確かめて、お椀のようにきれいな形なら正しい向きです。爪で傷つけないよう、指の腹でやさしく扱ってください。

目が赤くなったり、しみたり、見えづらくなったら、すぐ外して使うのをやめてください。違和感が続くときは眼科で見てもらうのが安心です。装用時間は決められた範囲を守り、ワンデーは一日で必ず捨てて使い回さないようにしましょう。

最初に守っておきたいこと
手を洗ってから触る、裏表を確かめる、装用時間を守る、一日で捨てる。違和感があればすぐ外して眼科へ。この基本で、はじめてでも安心して使えます。

ワンデーコンタクトと一緒にそろえたいもの

コンタクトでも使えると書かれた目薬を1本持っておくと、乾いたときにすっと楽になります。ふつうの目薬は合わないことがあるので、パッケージの表示を確かめて選んでください。

外出用に、予備のレンズを数枚ポーチに入れておくと、破れたり落としたりしたときも安心です。メガネも一つ用意しておくと、目が疲れた日はコンタクトを休ませられて、目の健康を守りやすくなります。

どのワンデーコンタクトを選ぶ?

コスパとうるおいで選ぶなら、1位のクレオワンデー UVモイストが軸になります。乾きにくさ重視なら2位のTeAmoや4位のトゥルーアイ、つけ心地を最優先するなら3位のメニコン プレミオという選び方です。毎日クセなく使いたいなら5位のクラリティが向きます。まずは眼科で度数を確かめて、自分の目に合うものから試すと失敗が少なくなります。

この記事を書いた人
YURIYURI
目まわりのアイテムや毎日の消耗品を得意とする筆者です。販売店のスタッフや実際の利用者へのリサーチをもとに、はじめての人がつまずきやすい点をやさしくお届けしています。
タイトルとURLをコピーしました